为进一步提高学生心理调适与情绪管理能力，完善四级管理体系，4月23日，经管学院在“一站式”学生社区开展“悦纳不完美，赴心中山海”心理健康教育活动。以系统培训、座谈会、趣味游戏的形式聚焦学生自我接纳与情绪表达等核心问题，引导同学卸下心理负担，以积极的心态面对挑战。

立足自我接纳，化解缺憾焦虑。座谈会聚焦人本主义心理学，引导学生分享生活中的遗憾与自我怀疑经历、寻找共鸣，帮助学生摒弃非理性完美主义，鼓励其追求进步。与会学生重新审视自身不完美，从自我批判转向自我关怀，在集体倾听中获得情绪释放与内心和解，实现关怀和解与学业发展的双向促进。

深悟草木之姿，解锁多元成长。开展“假如我是一株植物......”心理趣味活动，以黏土创作为创作载体，学生将自我意象投射到具象的植物黏土作品中，在塑造内心世界过程中舒缓心理压力，引导学生正视自身特质、接纳不完美，进一步传递积极健康的成长理念。

赋能心灵守护，锤炼朋辈担当。开展系统培训，围绕常见心理危机识别、倾听共情技巧及朋辈互助边界进行了深入讲解。通过情景模拟与案例研讨，各班心理委员进一步明确了“吹哨人”与“陪伴者”的双重职责，有效提升了学生骨干的助人能力，为营造阳光健康的校园氛围夯实了队伍基础。

本次活动既为学生搭建倾诉与共鸣的平台,也以艺术疗愈帮助学生接纳自我，树立理性的自我认知。未来，学院将持续关注学生心理健康，打造更多兼具温度与实效的心理教育平台，为学生的全面可持续发展保驾护航。