(一)星云传话筒
为了深入促进同学们之间的心灵交流,加强团结协作,数据科学学院于9月22日在图书馆4002会议室举办了“星云传话筒”心理健康活动。
活动伊始,在“投放星云”的环节中,大家纷纷运用提供的剪纸、胶带、彩笔等材料,创造出独具匠心的“星云传话筒”,并在纸条上写下想要传达给他人的激励的语句,寄托了彼此间的真挚情感。
在“传话筒回收”的环节中,同学们抽取了不同的传话筒,并阅读了其中来自他人的鼓励和祝福。这一环节不仅让同学们感受到了彼此的关心和支持,也增进了同学之间的友好关系。

(二)心晴计划
同时为进一步响应学校学生心理健康教育的号召,提升同学们的心理素质,数据科学学院于9月23日下午16点在明德楼教室举办“心晴计划”心理健康主题活动。
本活动共包括三个游戏环节,分别为“情绪天气播报”、“情绪垃圾桶”和“误区大找茬”。在“情绪天气播报”活动中,同学们通过天气来表达自己一周的情绪心情,打破“情绪羞耻感”,让同学们学会用温和的方式表达情绪。在“情绪垃圾桶”活动中,同学们将“压力纸条”投入“情绪垃圾桶”并和安慰语纸条和鼓励纸条混合后抽取一张,通过“书写+投射”,释放压抑的压力情绪。在“误区大找茬”活动中,主持人在PPT上展示“心理误区判断题”,同学们进行抢答,在一来一往之间纠正同学们心中常见的心理认知误区,避免加重情绪问题。
此次活动不仅让同学们对心理健康有了更深刻的认识,也为大家提供了一个相互交流、共同成长的平台。通过这样的活动,同学们能够更好地关注自己的心理健康,以积极的心态面对未来的挑战。未来,学院将继续加强心理健康教育工作,为学生提供更多优质的心理健康服务,营造一个健康、和谐的校园环境。


