“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”,春日的校园里,处处洋溢着蓬勃的生机与活力。在这样美好的时节,高密校区紧扣325“善爱我”这一契机,以“青春‘心’视界:感悟生命之旅”为主题精心筹备并成功开展了一系列别开生面的心理健康教育活动,为春日校园增添一抹温暖的人文关怀亮色。本次活动旨在全方位提升学生心理健康素养,鼓励同学们在青春的征程中积极关注自我内心世界,以爱人爱己之心开启成长新篇,在校园中营造出浓厚且积极向上的心理文化氛围,助力每一位学子在心灵成长的道路上稳步前行。
3月25日下午,“心灵寻宝”同走一段路活动率先开启。活动中,同学们分组在校园内寻找隐藏的“心灵宝藏”,并与之合照。活动融入“公园20分钟理论”,该理论指出,在自然环境中待20分钟,能有效减轻压力、提升心理舒适度。校园的绿树成荫与花草繁茂,为同学们创造了绝佳的自然氛围。在寻找宝藏的过程中,有的同学发现了情绪管理的秘诀,有的同学则领悟了积极心理暗示的力量。青年学子们不仅锻炼了团队协作能力,更在自然的拥抱下放松身心,体会到大自然对心灵的治愈力量。


“诗歌接力”共写一首诗活动中,同学们以5米长卷为载体,围绕生命、青春、梦想等主题,依次接力创作诗句。有的同学用细腻笔触描绘青春的迷茫与坚定,有的同学则以激昂文字抒发对生命的热爱。在思维碰撞与情感交流中,一首首饱含深情与思考的诗歌诞生,展现出同学们丰富的内心世界与积极的精神风貌。

“逐梦哲思”齐解成长惑活动将系列活动推向高潮。活动现场摆放着一个装满哲学问题的箱子,参与者自主抽取问题,这些问题涵盖“社交与人际关系”“学业与成长”“梦想与未来规划”“面对挫折与困境”几个领域。抽到问题后,同学们在贴纸上认真写下自己的思考与答案,随后张贴在展板上。一时间,展板前人头攒动,大家驻足阅读不同的见解,彼此交流探讨。在观点的交融中,同学们拓宽了思维边界,对成长的困惑也渐渐明晰,在思想的碰撞中实现了心灵的成长与升华。

此次心理健康教育系列活动形式多样,为高密校区青年学子们提供了一个关注心理健康、探索内心世界、解决成长困惑的平台。同学们纷纷表示,通过参与活动,对自己有了更深刻的认识,也掌握了更多应对心理问题的方法。未来,高密校区将持续关注学生心理健康,举办更多学生喜闻乐见的心理健康教育活动,助力学生在成长道路上保持积极心态,实现自我价值。