为帮助同学了解和掌握基本心理知识和技能，缓解考试周心理压力，增进班级同学之间的友谊和信任，提升同学们的团队协作能力和解决问题的能力，6月26日，机电工程学院能源与动力工程231班在南苑操场开展心理主题班会暨心理团辅活动，心理委员张云燕主持，班级全体成员参会。

首先是理论宣传环节。心理委员向同学们讲述了一些基本的心理知识和技能以及学校心理咨询中心的预约途径，帮助同学们掌握一定的基本心理知识，向同学们强调“心理咨询是很正常的”。

接下来是游戏环节。第一个热身小游戏为老鹰捉小鸡，全员参与。刚开始同学们还有些害羞，但很快放松下来，投入到游戏中。黄湘怡充当“老鹰”，伏宇希充当“鸡妈妈”，其余同学都是“鸡宝宝”，在后面排起了长长的队伍，经过“老鹰”几轮激烈进攻，“老鹰”取得了胜利。第二个小游戏为凑钱小游戏，分上下两场，分别由伏宇希和赵冉担任主持人，全员参与。男生代表1元，女生代表5角，由主持人随机说一个钱数，同学们迅速抱团凑成主持人所说的钱数。在游戏过程中，有同学在面对二选一时主动退出，充分体现能源231班“和谐谦让”的班风和“友谊第一”的理念。最后一个游戏为卡牌游戏—狼人杀和UNO，由同学们自由选择自己喜欢的游戏参与。

最后，心理委员对本次班会做出总结，并解答部分同学的疑问。

本次心理主题班会暨心理团辅活动，不仅帮助同学了解和掌握基本的心理知识和技能，放松心情，而且增强了班级凝聚力，营造了良好的心理健康氛围。