为培养学生乐观阳光、理性平和的健康心态,高分子科学与工程学院精心策划并举办“5·25”心理健康月系列活动,本次活动以“绽放橡阳花”为主题,旨在提高大学生对心理健康的认识,促进身心健康全面发展。

活动自4月30日启动,持续整整一个月。期间,学院组织了丰富多彩的活动,包括针对班主任(导师)的心理健康教育培训,班级内开展的心理健康主题班会,以宿舍为单位进行的“爱的种子”培育,“五月的微笑”照片征集,“珠行万里”“狂欢之椅”“勇往直前”趣味活动,以及“校园寻‘宝’总动员”等,此外还组织学生积极参加学校组织的各项心理健康活动。从“校-院-班-舍”各个层面,普及心理健康知识,提升心理健康素养。活动得到了学校心理中心的大力支持,吸引广泛师生积极参与。这些活动促进同学间的情感交流与心灵互动,更是让每位学子在忙碌的学习生活中找到一处心灵的栖息地,放松心情,舒缓压力。

“爱的种子”以宿舍为单位,同学们共同种植青草娃娃,并通过社交媒体等平台实时记录其成长过程,这不仅增强了同学们的环保意识,更让他们在亲手培育草娃娃的过程中深刻体会到了生命的奇妙与喜悦,从而认识生命、尊重生命。观察植物的生长过程,也给同学们带来一刻的宁静与放松,有助于缓解压力和焦虑,提升幸福感和满足感。
“五月的微笑”照片征集活动展现出了青春的活力与风采。微笑照片是美好瞬间的记录,它们可以让我们回忆起那些快乐、幸福的时刻。这些照片可以成为我们生活中的宝贵财富,让我们在困难时刻找到力量和勇气。

“狂欢之椅”是一个充满趣味和紧张感的传统游戏,给同学们提供了一个既刺激又富有挑战性的平台。游戏中,同学们根据音乐的节奏变化,迅速找到椅子。紧张刺激的氛围不仅考验着他们的心理承受力,同时还锻炼着他们的身体灵活性和协调性。

“勇往直前”考验了同学们之间的默契和信任。一人蒙上眼睛,另一人则负责引导他找到藏在指定区域的水瓶。这需要两位同学之间高度的默契和信任。通过这个游戏,同学们能够深刻体会到默契和信任在团队合作中的重要性,从而增进彼此间的感情,加强团队的凝聚力。

“珠行万里”活动则进一步考验了同学们团队协作和战略思考能力。游戏中,小组成员默契配合,接力运球,这不仅需要同学们在速度上保持一致性,还需要他们根据队友的实际情况和对手的战术来灵活调整自己的策略。通过这个游戏,同学们能够锻炼自己的团队协作能力,学会在团队中发挥自己的优势,并学会在团队中运用策略来应对各种挑战。

“校园寻‘宝’总动员”需要参与者足够细心,有一双善于发现的眼睛,仔细观察。在春光里漫步校园,不经意间收获意外之喜,同学们在活动中感受到满满的愉悦感和成就感。
本次“5·25心理健康月”系列活动的成功举办,不仅宣传了心理健康知识,更提高了学生们对心理健康的认识和重视程度,深化了同学间的真挚情谊,在活动中给同学们带来了宁静与放松,切实提升大学生心理健康水平。学院将将继续加强心理健康教育工作,为学生的健康成长保驾护航。