为让同学们提升自信，提高自我认知，激发自身潜能，外国语学院于12月13日面向全院学生开展了“赞美自我，悦纳自我”主题作品征集活动。

在考试周到来之际，同学们可能会产生各种压力。本次活动面向外国语学院全体同学，鼓励同学们写下赞美自己的话，希望同学们通过自我鼓励、自我赞美的形式，提高自己的自信心，正视自己的能力，欣赏自身的美好品质，同时缓解考试带给同学们的紧张感，帮助同学们以更积极的心态面对学习生活。

“悦纳自己”是心理健康的重要标志，只有真正地认识自己，愉快地接受自己，恰当地评价自己，才能更好地成长。此次“赞美自我，悦纳自我”主题活动的成功举办，不仅让同学们在期末考试周中得到了放松和缓解压力的机会，也让大家更加深入地认识了自己。相信今后同学们将以更积极的心态面对学习生活中的各种挑战。