为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》文件精神，促进学生身心健康发展，践行学院“五子登峰”育人理念，近日法学院以“阳光心理，健康成长”为主题举办了“9·25”心理健康节系列活动。

治愈歌声，沐浴温暖

夜幕低垂，彩灯闪烁，歌声悠扬。9月24日，法学院举办了星空音乐会。同学们在模拟法庭尽情歌唱，在曲调与旋律中敞开心扉，舒缓情绪，释放压力，远离生活的苦闷，寻找内心的安宁。音乐会期间还穿插着一些有趣的小活动，同学们一起分享了“爱自己的100种方式”，鼓励同学们热爱生活，用多种方式讲述心声，拉近心与心的距离。

健康体魄，趣味运动

9月26日，法学院举办了“FUN肆热爱”趣味运动会，开展了“球球快跑”“背对背拥抱”和“跳绳接力”等趣味项目以放松身心，缓解压力，促进学生身心健康成长。此次趣味运动会中，同学们通过团队协作的方式完成各项趣味运动，既有效排解了学习压力，激发了对生活的热情，也增强了学院凝聚力和认同感。

心音相伴，新章启航

9月26日，大一同学在学长学姐的带领下开展了团体辅导。活动中，同学们参观了学校心理健康教育与咨询中心，体验了沙盘游戏室、音乐放松室、团体辅导室、心理咨询室、情绪宣泄室等项目。本次团体辅导帮助大一同学了解了学校心理辅导资源，有助于尽早发现并解决可能存在的心理问题。同时，同学们在团结和谐、轻松愉悦的氛围中增进了与同学之间的情感交流与沟通，深刻感受到了学校心理健康中心“助人自助”的宗旨。

破冰行动，凝聚你我

法学院青鸟社工协会在弘毅楼A201、C301、C302以及C406组织23级新生开展了“破冰活动”。活动中，同学们的自我介绍和自我展示生动有趣，掌声此起彼伏。同学们都沉浸在欢声笑语之中。现场氛围在一声声喝彩声中达到高潮。大家热情高涨，积极参与，在欢笑声中凝聚你我，彼此建立了深厚的友谊。

交换心情，与爱同行

活动现场，同学们写下“坏心情”将其封存进“心情盒子”并在心理展板上写下“好心情”和自己完成一次“心情交换”。不仅如此，同学们也彼此鼓励，彼此安慰，播撒阳光，传递爱心，用“好心情”点亮彼此的明灯，温暖彼此的心房，在“心情交换”中实现身心健康成长。

此次“9·25”心理健康节系列活动充分展现了法学院对学生心理健康的重视和学院心理工作成果。本次系列活动带走同学们“坏心情”的同时也为同学们带来了“好心情”，引导同学们关注自身心理健康发展，向内寻找力量，悦纳自我，健康成长。