为进一步增强大学生的心理自我调节能力,养成良好的心理品质,引导大学生善待自我,关爱他人,健康成长,促进学生全面协调发展,化学院在5月25日前后组织开展“5·25我爱我”系列活动。
“予爱你我,化爱成‘筝’”推广活动
化学院心理健康协会于5月27日在小五四广场开展了“予爱你我,化爱成‘筝’”风筝节主题推广活动。报名参加DTY风筝活动的同学领取DTY风筝材料,并且在便签上面写下对自己未来的期许、美好祝愿或者是善爱自己的话,同时开展运乒乓球和丢沙包趣味活动,让同学们在这个过程中用心去感受到游戏带来的是乐趣,抛去生活中的小烦恼,释放学习积累的压力,调节情绪状态,找到自我。

“5·25我爱我”心理健康知识宣传
针对“5·25我爱我”主题,开展线上、线下心理健康知识宣传和活动氛围营造。分别开展线上公众号推广、线下海报宣传、条幅宣传,扩大宣传营造氛围,以“放飞心灵,放飞梦想”“拥抱阳光,拥抱希望,珍爱生命,善待自我”“5·25心理健康节——爱自己是终身烂漫的开始”推进“阳光心理”、“大心理”理念推广,让同学们对心理知识有更多的了解的同时增加了对心理健康节活动的期待。

“5·25我爱我”作品征集
一是开展“致可爱的我和你”三行诗评选征集活动,二是征集心理健康知识科普抖音短视频,三是征集心理健康知识宣传文章。通过征集心理健康活动作品,将同学们在大学生活中的心理活动、生活体验及内心感悟展现出来,诠释心理健康理念,普及心理健康知识,激发同学们内在的心理韧性,帮助同学们以更加积极阳光的心态面对大学生活。

通过开展本次“5·25我爱我”系列活动,不仅向同学们宣传了心理健康知识,还能帮助他们正确宣泄情绪,爱自己,爱生活。“爱自己是终身浪漫地开始”,让每一位同学在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我,不断实现自我成长,培养他们良好的心理素质。