为帮助大学生养成良好的个性心理品质，引导大学生树立正确的心理健康观念，培养积极乐观的阳光心态，学会爱自己，也爱他人，自动化学院心理协会在9.25心理健康节之际开展了以“就现在，爱我吧！”为主题的系列活动。

本次活动包括亲爱的“亲爱的毕业生，不要焦虑”、“心理大拼图”、“你的礼物在秋天里”、“治愈心理电影分享”四个部分，通过从线上、线下两个方面帮助同学们疏解焦虑情绪，更加热爱自我，更加热爱他人。

“亲爱的毕业生，不要焦虑”活动中同学们书写心意贺卡为即将毕业的学长学姐送上真挚祝福，大家来到宿舍等地向毕业年级学长学姐送上礼物，带给他们发自内心的祝愿和鼓舞，同时向学长学姐寻求大学期间的建议和指导。大家其乐融融，在那一刻没有了考研和就业的压力，只有对未来无尽的期望。

在“心理大拼图”活动中，心理协会的同学提前在学院楼二楼到四楼放置好拼图碎片，给出谜题线索，当同学们找齐拼图时即可兑换奖品。同学们在破解题目中找到了拼图所在区域及最佳寻找时间的线索，他们穿梭在学院楼里，为了最后的一块碎片来回找寻。在寻找碎片的过程也找到了自己内心缺失的那块“快乐拼图”。在同学朋友的陪伴下寻找拼图，让大家认识到自己并不是孤独的个体，而是和身边人一样，作为巨大拼图里的一个碎片，尽管渺小，却拥有陪伴，具有着独一无二、不可缺少的特性。

与此同时，“你的礼物在秋天里”活动也在火热进行，心理协会在学校内多个区域张贴了暖心话语并附上甜蜜糖果。不少来往同学都纷纷驻足，在取下糖果和便签的同时轻轻读着那句让他信心满满的话语。或许在这秋意渐凉的日子里，温暖同学们的并不是奖品和糖果，而是每一句暖心的话和身边人传递的温暖和幸福。

“治愈心理电影分享”活动以学生投稿的方式来分享暖心治愈类电影。同学们投稿自己最爱的治愈电影以及观看感悟，同时将电影佳片推荐给更多的人，让更多的人在观看中治愈心灵。在互相分享和观影中，大家少了一丝焦虑，多了一丝平和，不仅疗愈了自我，也无形中治愈着他人。

通过“就现在，爱我吧！”925健康节系列活动的开展，帮助同学们培养积极乐观的心态，在平凡的生活中寻找到自己独特的意义，对帮助学生自我调整有着积极的影响。相信在此后的大学生活中大家能够更好地认识自我，发展自我，热爱自己，发现幸福，分享幸福。