为提高大学生的心理健康水平，培养正确的自我认知、良好的情绪调控和社会适应能力，在疫情防控背景下，化工学院举办“关注心灵·乐享生活”325主题系列活动。

心灵画像，认识自我

同学之间互画Q版画像，并留下一句祝福语。通过互画画像、观察画像，使同学们了解别人眼中的另一个自己，帮助同学们更精准、更全面地认识自我，了解自我，悦纳自我，增强面对挫折和挑战的信心，达到促进心理健康的教育意义。

食趣无限，积极律动

为引导同学们加强体育锻炼，做到宅校不宅寝，通过增强体质达到战“疫”目标，学院通过举办为期21天的“健康打卡”活动。活动以早餐打卡和运动打卡的形式，引导同学们在疫情期间保持良好的作息、饮食规律，自觉加强体育锻炼，养成健康的生活方式，通过运动与心理相结合的方式，提升学生身心的“抵抗力”。

心灵相约，健康同行

线上朋辈讲堂活动以故事分享会的形式开展，同学们就疫情期间的心理变化、在宿舍上网课的心态以及开学后的校园生活等问题踊跃发言，并认真学习了关于疫情期间的心理健康知识。活动增强同学们对心理健康知识的了解，帮助同学们学会如何调适自我压力，应对负面情绪。

在疫情防控背景下，化工学院将学生身心健康作为头等大事来抓，坚持线上与线下相结合、预防和疏导相结合、育人与育心相结合。325活动的开展进一步引导学生重视自身心理健康和身体健康状况，让保护心理健康、增强身体素质的意识在学院学子心中落地生根，开花结果。