庆祝建党100周年为契机，以发展性心理健康教育和积极心理学理念为主导，结合常态化疫情防控要求。我院聚焦525“我爱我”心理健康主题，广泛开展丰富多彩的心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，培育学生健康心态，促进学生全面协调健康发展。

一、朋辈辅导大赛

我院开展了“朋辈同心，蓬勃人生”朋辈辅导选拔赛，通过以赛代练、以练促学，让同学们感受到朋辈心理辅导的魅力，并在情境中自我反思、自我感悟、自我教育，提高认知，悦纳自我，珍爱生命，提高了大学生人际沟通技能，提升了大学生关爱他人的能力。

信院学子踊跃报名、广泛参与，在众多优秀的学生中，三位同学脱颖而出，代表学院出战校赛。他们不负众望，积极备战，以预赛小组第一的成绩入围决赛。决赛现场，面对扮演者表现出的失眠、逃课、情绪低落等心理问题，出战者从容应对，最终取得三等奖的好成绩。

二、“妙语绘心"脱口秀选拔赛

为了使同学们更好的释放压力，大学生心理健康月期间，我院举办了“妙语绘心"脱口秀选拔赛，在这里同学讲述了他们的故事，分享了他们的感受，将藏在内心深处的压力尽情的释放出来，创造了鲜活的角色。

参与者紧紧围绕“自我认识”“压力应对”“人际沟通”“亲密关系”“生命意义”“个人成长”“心理科普”等心理健康相关主题，展开了妙语连珠、生动有趣的脱口秀表演。多位同学，表现突出，以生动幽默的话语，让听众了解和学习了很多心理小常识。台下观众掌声连连，笑声不断，堪比“吐槽大会”。

三、书信交流活动

时值“525”心理健康日，为唤起同学们对大学、对人生的初心与梦想，重拾拼搏的热血与追梦的勇气，信息学院于5月24日至5月26日在学院楼举办“给未来的一封信”主题活动。

活动采用线下收集的方式，信息学院“e心心理协会”的同学在学院楼418为大家设立了主题信箱，活动时间内均可投递；繁忙而充实的大学生活中，信箱静默地伫立在这里，像一个心灵驿站，为往来的年轻身影提供一个与自我内心交流的平台，一个逐梦航程中停驻的港湾。

儿时的梦想还记得吗？

年少的热血还在沸腾吗？

读起已流逝年华里的自己寄来的一封信

是心潮澎湃，抑或感慨万千？

你会执笔写下什么？

一个闪耀着光芒的梦想，

一个奋力拼搏的方向？

抑或图书馆午后那个白衬衣的男孩，

还是那些静寂在午夜的梦话？

给未来的自己写上一封信，

以春日的花笺，投入夏夜的风。