为切实做好疫情期间学生心理健康教育工作,经管学院借助“5.25”全国大学生心理健康日,开展以“悦纳自我,阳光成长”为主题的系列心理健康教育活动,促进同学养成关爱自我、了解自我,不断提高自身心理素质。
一、“疫”境中的生命成长——我的“口罩自画像”绘画大赛
新冠肺炎疫情的突然来临,让口罩变得不可或缺,戴口罩是对自己负责,也是对他人负责。经管学院心理健康协会承办“疫”境中的生命成长——我的“口罩自画像”绘画大赛。比赛自开展以来,得到了同学们的积极响应、广泛参与,共收到来自全校学生的70余件优秀作品,评选出一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名、优秀奖6名。通过此次比赛,进一步促进学生养成自爱、爱人的心理品质。

二、“我还是从前那个少年”照片秀
成长,让人琢磨不透,又让人无限神往。我还是从前那个少年,样貌改变,但初心未变。经管学院举办“我还是从前那个少年”主题活动,面向全院学生广泛征集个人成长照片、成长感悟,共话改变与收获,为青春成长喝彩。国贸192迪力夏提江感叹道:睁开双眼渐渐看清世界,发现我早已拥有太多。在岁月的记录下,我从不懂事的娃娃长大了,真诚感谢生命中帮助我成长的每一个人。

三、线上接力,把爱传递
通过经管小石头QQ平台,发布“5.25我爱我”相关内容,介绍主题日内涵,普及心理知识,鼓励同学转发并@三位好友,并配文记得爱自己。活动发布后得到了同学们的大力支持,短时间内超过100位同学转发点赞,浏览量达1000余次。通过此次活动让更多的同学学习到心理知识,意识到关爱自己的重要性。

四、“关爱自我,吐露心声”主题班会
学院各班级心理委员通过网络平台组织线上主题班会,介绍“5.25我爱我”主题日的相关内容,同学们分享遇到的心理问题或者自己的切身经历,一起探讨,共同交流、共同成长。城管172班姜延杰说:通过此次班会让我更加明白了关爱自己的重要性,认可和奖励自己是我们每个人都应该掌握的技能。

五、共上一堂心理课
组织同学学习由中国大学生在线、高校辅导员网络培训中心等联合多所高校心理中心共同推出的《大学生心理健康大讲堂》系列精品课程,并积极参与“5.25”全国大学生心理健康知识问答。营销192吴兴旺说:通过这堂心理课学到了很多心理知识,也更加意识到心理健康的重要性,学会爱自己,才能更好的去爱别人,爱社会。

通过开展此次心理健康主题教育系列活动,有助于促进同学养成爱自己、爱学习、爱生活的人生态度,进一步提升学生的心理素质,为复学复课做好心理准备。