今天的心理课做的游戏让我真正的感受到了每个项目在我内心的重要程度。有的项目，比如说，公益事业，可能并不重要，但是我会愿意出价很高去做这件事情。安定的生活和薪酬是我的基本保障。时光穿梭机让我进入了2039年我的世界，有的细节并不清楚，但是我看见了我的未来。这次心理课活动对我的职业规划十分有益。

通过今天的心理辅导课我对未来的职业规划有了大致了解，有了清晰的定位，并有方向性地向未来工作相关工作岗位进化，非常感谢老师对我们指导，也感谢今天所有参加同学的配合，鄙人受益匪浅。

今日下午，我们专业的同学参加了校心理中心的团辅活动，在以“职业生涯规划”为主题的前提下，指导老师让我们对自己的职业生涯规划有了多多少少的认识。
   首先，老师以一种新颖且轻松的方式让同学们简要又有趣地介绍了自己，拉近了师生之间的距离。接着，在分组完毕后我们开始进入主题。我们都得到了一张工作价值项目排序表，里面的15个项目需要通过自己的权衡来排序，由极为重要到可有可无。我的首要项目是:适应自己的生活方式。因为我认为，只有工作与生活相匹配，你才会有兴趣、动力去更好地工作，更积极地面对生活。而后，我们得到了自己的“霍兰德职业倾向”报告单，这能让我更清晰地了解到我比较适合哪些领悟的哪些工作。不过今天最吸引我的还是“二十年后的自己”。当你闭上眼跟着老师的声音指引，开始了自己二十年后的生活里的某一天。从清晨起床到日落归家，我似乎真的看到了那个时候的自己，总之，未来总是令人期待的。
大海行船有了罗盘，便只需乘风破浪，历尽千帆后，终会到达心灵的港湾。

参加心理团辅活动心得：步入大学生活之后，我们不仅仅面对自己的专业学习，还需要思考毕业之后的就业，该何去何从。首先，我们未来从事的工作，与自己的需求和喜好密不可分，这同样与我们性格有关，如果我们的工作与我们的个性相匹配，这才是我们向往的工作，与此同时我们也会功办事倍。如果想要未来有自己掌控，从现在我们需要学习好自己专业知识，把握现在，才能引领未来。

感悟：在今天下午的团体辅导中，我初步了解了自己内心所希望未来从事的职业的可能。辅导老师让我们填了职业价值清单，让我对自己的就业要求有了明确的认识，而后的想象20年后的就业生活更让我们明确了自己内心对就业的愿望。

辅导感悟:今天下午，我们专业组织了团体心理辅导活动。在一位心理老师的带领下，我们进行了以“未来职业规划”为主题的心理辅导。在一系列轻松有趣的环节中，我感到快乐而充实，同时也通过游戏获得了很多感悟和启发。我将其总结为了以下内容。
 首先，老师带我们进行了一个热身活动，大家围成一个圈，挨个介绍自己的名字和独特的动作。同学们各种充满创意的展示使现场氛围一下子就热闹起来。之后我们又做了一个工作价值清单，清单上列了15个项，我们将其按自己心中的重要性顺序排列，并赋予其“出价”。随后老师选了几位同学介绍了自己列的工作价值清单，并说了这么列的理由（想法）。在同学们的介绍和阐述中，我发现我们在工作价值认同上有许多共同点，也有一些差异。老师说差异是源于每个人从小生活的经历和环境的不同所造成的，而共同点存在也是正常的，我们同样学习ACCA专业，对未来就业去向相似度也高。最后，老师根据几个同学的个人测评报告进行了分析，并向我们解释了霍兰德职业倾向测验的结果所代表的含义。
经过大约两个小时的团体心理辅导，我对未来职业规划又有了更清晰的认识，也有了更明确的目标，今后，我将向着这个目标努力前进。

今天，我有幸参加了坐落在海风飒飒，萦峦三面的青岛科技大学本部崂山校区经济与管理学院隆重举行的专业心理团体辅导活动，倍感荣幸！迎面而来的是美丽大方的李老师，谈吐优雅，举止亲切而自然，一颦一笑都显得那么灵动可人。接下来就是团体辅导啦，令人神往已久的团体辅导啊！首先，李老师带领我们开展了热身活动，英姿飒爽的精神小伙们和语笑嫣然的姑娘们都用一种自我象征性的方式进行自我介绍，引的同学们情不自禁笑了起来。之后，便开展了大学生职业生涯规划，大家填了相关的表格，做了MTIB职业测评，对自我的发展有了更清楚的认识，自此，迷茫的前程曙光乍现，李老师，感激不尽！
之后老师带我们闭上眼睛，共同想想着20年后自己未来一天的美好生活。待到大家睁开眼，那可真是山重水复疑无路，柳暗花明又一村啊。每个人有着不同的感受，每个人都有着不同的期待，每个人都有着那初露的曙光啊！李老师，感谢您！您是灯塔，指明了我前进路上的方向.

今天下午的活动让我对自己的职业生涯规划有了初步的认识，中午做的霍兰德职业倾向测试题结果也给了我一个方向，我感觉还是比较适合我的。我是ECI型的，报告结果的推荐也和我目前所学的专业有一定的关联性。很期待下一次的团体心理辅导日。

心理团辅感悟:首先，通过开场热身，重新认识了各位同学，营造出欢乐的氛围。其次，同学们以小组为单位，进行工作价值清单项目的排序及各自出价理由的说明。
    再次，根据之前所做的霍兰德职业测试，分析测验评价及其对个人职业的影响。最后，冥想自己二十年后的一天，并与测试结果对比。通过此次心理团辅，让我对自己的专业以及未来的职业选择有了重新的思考与定位。同时，更加加明确了自己的工作价值取向，为规划未来的职业生涯奠定了良好的基础。

了解了各个类型的职业，以及测评答案所给出的关于自己的职业类型。生涯幻游，想象20年后自己生活的一天，更能体现了自己理想中的职业生活，更能激励自己对这种生活的向往和追求。对自己影响自己未来的职业的部分因素有所了解，知道了自己可能的职业类型再加上自己的粘液质的气质类型，对自己未来的职业方向有了大致方向概念。
    在2019年12月10日的下午我参加了由班长组织的为时两个小时的团辅活动。在这次活动中，我们被心理老师要求放下手中的手机，分别通过了用肢体语言描述能代表你的符号，性格类型报告分析，对职业要素的要求，以及职业幻游。在这两个小时内，我感受到了在没有手机时，人们的交流是如此的轻松，单纯与愉快。更多的是我对未来的职业有了更详细的一份蓝图，我是什么性格的？我向往什么样的职业？我未来的生活是什么样的？这些都引发了我深深地思考。我认识到了，在大学中，我们不仅仅要学习，更要学会举一反三，要由专业联想到职业，由现在联想到未来。很感谢今天下午的团辅活动，我会对自己的未来做充足的准备。

经过本次团体辅导，切实获得了许多收获。不仅仅与同学之间有了更密切的交流分享，更是为职业生涯规划提供了方向。在团辅过程中，灵魂得到了放松，为心灵来了一次休假。非常感谢老师的贴心辅导，我才有了明确的目标，以及对自我的性格有了更为全面的认识。总而言之，这次团辅对我的帮助非常大。

辅导感悟:一开始自我介绍的热身活动让我放松下来，随后的工作价值清单的排序、霍兰德职业倾向测试的分析报告让我更加了解自己，最后的对20年后生活的想象让我明确了努力的方向。收获满满的一次团辅!