近日,高密校区心理工作站在M4-205举行“大一学生学习适应训练营”团体辅导活动。经过前期的自愿报名、初步筛选工作,共36名应用技术系学生参与本次活动。
此次团体心理辅导活动共计6个单元活动,每次活动时间2小时。旨在对2015级学生中学习适应不良的群体进行干预,使之能够明确学习目标,调整学习动机;正确认识自我,增强认识自我,增强自信;体验学习中的竞争、合作与分享;缓解学习压力和考试焦虑。经过第四、五周的招募报名工作,活动在第六周正式开始。单元一主题“萍水相逢”,旨在营造团体氛围,成员之间建立初步信任,订立心理契约、团体公约。单元一活动内容安排为:首先是活动目的、意义的简单介绍,接着进行热身活动:几碗胡辣汤、我说你画 、自制胸卡等。最后明确团体目标,达成心理契约。之后还会陆续举行“我有我梦想”、“我的时间表”、“真我风采”、“大家都焦虑”、“挥挥手,带走一片云彩”等单元活动。
2016年度校区心理工作站积极探索心理健康教育订制式服务模式,构建符合校区学生特点的团体辅导活动,开展“团体辅导精品项目”之“大一学生学习适应训练营”,在扩大心理健康教育覆盖面的基础上,努力提升心理健康教育时效性,打造校区心理健康教育活动品牌。
此次团体辅导活动的主题也是紧紧围绕学校优良学风创建工程的部署与要求,多维度、多层面、多途径强化学风建设,结合校区实际进一步将学校的“十大举措”落实、落小、落细。今后校区心理工作将继续探索心理健康教育订制式教育模式,在开展大一学生学习适应团体辅导的基础上,陆续策划组织大学生网络依赖团体辅导、高校贫困生自强训练团体辅导、大学生职业生涯规划团体辅导等活动。
