为深入贯彻落实大学生心理健康教育工作要求，提升学生心理健康素养，营造积极向上的校园文化氛围，5月20日，数理学院以“爱自己是爱一切的前提”为主题，创新性地设计以“表达-想象-放松-分享”为递进主线的心理健康活动。

活动以“你画我猜歌曲大PK”开启表达之门，通过非语言交流打破心理隔阂；“故事接龙密码站”在此基础上激发想象力，拓展思维边界；“emoji猜猜猜”则通过趣味竞猜实现情绪放松；最终以“相声脱口秀”达成情感升华，让参与者在分享中获得心灵共鸣。四个环节层层递进，从基础表达到深度交流，构建了完整的心理互动体系。“这种递进式的活动设计让我们自然而然地打开心扉，”应物241班黄靖雅表示，“从开始的拘谨到最后的畅所欲言，整个过程就像完成了一次心灵spa。”

“5.25”谐音“我爱我”，是青年群体对自我关怀的宣言。数理学院以此为契机，呼吁全体学生：唯有先学会爱自己、接纳自己，方能以饱满的热情拥抱生活，让青春在心灵健康的土壤中绚丽绽放！