青岛科技大学党委学生工作部(武装部)是学校党委和行政领导下的学校本专科学生教育、管理、服务的职能部门,负责本专科生的思想政治教育、奖励与处分、心理健康教育、就业指导、创新创业、网络思政、学生资助、国防教育、学生军训、征兵入伍以及辅导员队伍建设等工作。

设学生教育管理科、国防教育科(征兵工作站)、学生综合信息中心、心理健康教育与咨询中心、学生资助中心等科室(中心),代管就业指导中心与创新创业教育学院。另设有少数民族学生工作办公室,协助学校相关部门、学院开展少数民族学生教育管理服务工作。此外,青岛科技大学学生工作委员会、毕业生就业工作委员会、学校创新创业教育工作领导小组、学生资助工作领导小组、大学生心理健康教育工作领导小组、国防教育工作领导小组、人民防空委员会等的办公室设在学生处。

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数理学院开展研究生心理健康调适专题讲座

发布者:刘敏 审核人:李雯雯 发布时间:2025年04月23日 11:53

为帮助研究生更好地应对科研挑战、平衡学术生活,4月22日,数理学院特邀心理中心咨询师殷华敏开展“科研压力下心理自洽之道”心理健康调适专题讲座,50余名研究生到场参与活动。

在谈到如何构建健康的科研心态时,殷华敏特别提到平衡的重要性。她解释道,研究生往往容易混淆“可控因素”和“不可控因素”,比如过度担忧导师的评价或期刊审稿结果,而忽略了提升自身能力的重要性。

殷华敏指出,科研压力并非洪水猛兽,关键在于如何与之共处。真正的心理自洽,不是消除压力,而是学会在压力中保持清醒的认知,调整心态,让压力成为推动自己前进的动力。

本次讲座不仅为同学们提供了科学的心理调适方法,更传递了一种积极的科研态度——研究生要学会与压力共处,在探索中保持内心的平衡与坚定。未来,学院将持续关注研究生的心理健康,助力数理学子在学术与人生的道路上走得更稳、更远。