为舒缓同学们繁重的课业压力，引导大家关照自我情绪、疗愈内心，9月22日，青岛科技大学中德工程学院于J107教室开展“以温柔待己，赴心之所向”香囊DIY心理主题活动。在草木芬芳与针线轻捻之间，同学们暂时放下学业焦虑，开启一场温柔的心灵疗愈之旅。

活动现场暖意融融，空气中弥漫着干花淡淡的清香。桌面整齐摆放着各类干花原料、香材与素色香囊布袋。大家围坐在一起，认真挑选自己喜爱的花草，细心搭配原料，小心翼翼地装填、整理、收口、系上流苏。玫瑰、茉莉、桃花等花草香气交织，每一个香囊的配比都独一无二，藏着属于制作者独一份的心意与期许。

在慢节奏的手工创作过程中，同学们沉浸在当下，专注于手中的小小布袋。平日里被课业、琐事裹挟的紧绷情绪慢慢放松，在挑选花草、穿针引线的过程中和自己对话，把烦恼与压力轻轻放下，将美好祝愿封存在香囊之中。大家互相交流搭配心得，分享感受，现场氛围轻松治愈。

一针一线纾解烦忧，一缕馨香治愈内心。小小的香囊，不只是一件手工作品，更是自我关怀的载体。本次心理香囊DIY活动，借助手工体验的形式，为同学们提供了舒缓压力的出口，引导大家学会停下脚步，看见自身情绪，学会温柔对待自己。

草木留香，暖意长存。愿同学们带着这份亲手制作的香囊，常怀温柔之心，接纳自我，在往后的学习生活中保持松弛与热爱，奔赴心之所向。