当阳光洒满冬日的操场，当欢声笑语驱散沉闷，一场专属于青春的“运动+心灵”双向奔赴，在这个午后热烈开启。11月18日，外国语学院心语协会举办“活力心灵·趣味同行”主题活动，同学们踊跃参与，解锁运动新玩法，用汗水浇灌快乐，用协作传递温暖。

力量挑战，绽放青春光彩。活动在单人项目中拉开序幕——男生一分钟引体向上与女生一分钟仰卧起坐。外院少年们奋力向上，手臂起落之间，是力量的迸发，也是青春的昂扬。女生们同样全力以赴，每一次起身都是对自我的超越，用坚持书写自信风采。

默契配合，传递信任温度。项目以两人为一组，考验默契与沟通。“盲行摸物”环节中，蒙眼选手在队友的指引下摸索前行，指挥者沉着冷静，协助辨物寻踪。各类文具、玩具与水果暗藏“玄机”，率先猜对的小组赢得满场喝彩！“乒乓球运输”更显协作智慧——两人共持一拍，托球前行。纵使中途掉球，也毫不气馁，回归起点、调整节奏，在“慢一点、稳一点”的节奏中，读懂彼此的心跳。

团队共战，凝聚集体心跳。最激动人心的团队环节压轴登场：跳大绳团体赛与正念拉伸。16人组队，共舞长绳。绳起绳落之间，是呼吸的同步、节奏的契合，大家心照不宣，目标一致——突破极限，共创佳绩！在正念拉伸中，所有参与者围圈而立，跟随心协成员的引导，开启十分钟的舒缓时光。闭眼、呼吸、舒展，压力随肢体的延展悄然释放，在动静平衡中，寻回内在的宁静与松弛。

本次心理运动会在欢乐与温情中落下帷幕。同学们在趣味竞技中释放了学业压力，在协作互助中拉近了心灵距离，在欢声笑语中汲取了向上力量。此次活动不仅为学院心理健康教育工作搭建了生动鲜活的实践平台，更以“运动赋能心灵”的独特形式，传递了积极健康的生活理念。未来，外国语学院心语协会将持续深耕心理健康服务，推出更多贴合学生需求的特色活动，让阳光心态浸润校园，让青春力量温暖同行，为同学们的身心健康成长保驾护航。