近日，青岛科技大学高密校区邀请高密市心理学会专业团队，面向学生开展了“穿越时光轴——探索过去、现在与未来”OH卡主题团体辅导活动。活动由校区心理工作站李鹏飞老师主持。

本次活动由高密市心理学会会长王学敬带队，范晓虹、宋芳等多位专业咨询师共同带领。围绕“时光轴”主线，设计了循序渐进的体验环节。在破冰游戏营造出轻松开放的团体氛围后，进入OH卡探索环节。同学们随机抽取OH卡图片，在咨询师引导下，结合图像联想与叙述，逐步梳理个人成长经历、当前状态与未来期待。

活动现场，同学们围坐交流，分享感悟：有的回顾了过去奋斗的足迹，有的疏解了当下的学业压力并找到调节方法，也有的藉此描绘出更清晰的人生愿景。咨询师全程倾听，通过专业提问引导学生深入自我觉察，并以温暖共情给予支持。活动在真诚、信任的氛围中进行，参与学生表示，在表达与互动中情绪得以梳理，也感受到了被理解的力量。

此次OH卡团辅是高密校区拓展心理健康教育途径的一次实践，有助于进一步营造关注心理健康的校园文化。高密校区将持续深化与地方心理机构的合作，引入OH卡等专业心理辅导工具，健全“第一课堂+第二课堂”协同心理育人机制，构建多层次心理支持体系，扎实护航学生身心健康成长。